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2026-06-24 02:44 / 热点 / 时尚 / 百科 /

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  • 王者荣耀S43赛季11位英雄调整!元法迎来“半重做”!亚瑟史诗级加强

    一、元流之子-法师

    王者荣耀S43赛季11位英雄调整!元法迎来“半重做”!亚瑟史诗级加强

    全面优化了元流之子法师的使用痛点:强化普攻优化为连续传导机制,提升普攻清线消耗效率;二技能新增移动施法,简化施法方式,增强探草和拉扯能力,转线、连招更安全;大招新增减速效果和初次爆发伤害,并不再被首个英雄阻挡,可吸附范围内所有敌人!

    被动:效果调整:强化普攻命中敌人造成120~240(+0.24Ap)法术伤害并会向附近传导3次

    二技能:效果调整:施法方式调整为移动施法

    二技能:效果调整:元流之子向指定方向掷出法球,命中英雄、野怪或飞到终点时爆炸造成300(+60/Lv)(+0.6Ap)伤害和0.75秒25%(+5%/Lv)减速,随后造成50(+10/Lv)(+0.1Ap)(打击3次)持续伤害。法球可以穿透小兵提前造成爆炸伤害,2秒内连续释放会提升范围并改为造成眩晕效果

    三技能:新增效果:光束可吸附周围所有敌人

    三技能:效果调整:形成光束时的冲击造成250(+125/Lv)(+0.5Ap)法术伤害并额外造成0.75秒25%(+12.5%/Lv)减速,光束造成共600(+300/Lv)(+1.2Ap)法术伤害

    二、元流之子-辅助

    二技能:基础攻击和施法距离:100→75

    元流之子通用调整

    被动:迅疾效果:增加移速:3.5%~7% → 12.5~25

    三、嫦娥

    被动:效果调整:嫦娥在7.5~6秒内获得一次盈月之力:获得强化普攻(可存储2次),造成100~200(+0.2Ap)法术伤害和25%~50%减速效果,并回复60~120(+1%额外生命值)法力值。技能每对英雄造成一次伤害,减少1%盈月之力的冷却

    一技能:效果调整:能量球初始速度略微提升,命中小兵造成全额伤害,命中英雄不再获得强化普攻

    一技能:效果调整:造成8次30(+6/Lv)(+0.06Ap)法术伤害

    二技能:效果调整:造成16次70(+14/Lv)(+0.14Ap)法术伤害

    四、沈梦溪

    二技能:移速效果:20%(+4%/Lv) → 50(+10/Lv)

    三技能:冷却时间:30(-2.5/Lv) → 30(-3/Lv)

    三技能:分裂猫咪炸弹数量:固定3 → 3(+1/Lv),并略微缩小了分裂炸弹的范围

    三技能:基础伤害:440(+220/Lv)(+0.8Ap) ,分裂炸弹伤害减半→ 400(+200/Lv)(+0.8Ap) ,分裂炸弹伤害减半

    五、程咬金

    王者荣耀S43赛季11位英雄调整!元法迎来“半重做”!亚瑟史诗级加强

    一技能:新增效果:大招持续期间,跃起落地造成0.5秒击飞,并附带4%敌方英雄最大生命的撞击伤害(对非英雄单位造成4%自身最大生命的撞击伤害)

    六、廉颇

    一技能:冲锋伤害:150~300(+3%额外生命)→80~160(+0.2额外Ad),并附带4%敌方英雄最大生命的撞击伤害(对非英雄单位造成4%自身最大生命的撞击伤害)

    二技能:基础伤害:330~660(+1.1额外Ad)→350~700(+0.9额外Ad)

    三技能:第一次锤击伤害:200~400(+5%额外生命)→220~440(+0.5额外Ad)

    三技能:第二次锤击伤害:300~600(+10%额外生命)→440~880(+1.0额外Ad)

    三技能:第三次锤击伤害:500~1000(+15%额外生命)→660~1320(+1.5额外Ad),并附带8%敌方英雄最大生命的撞击伤害(对非英雄单位造成8%自身最大生命的撞击伤害)

    七、元歌

    被动:普攻命中英雄有30%概率获得碎片和回复 → 15%~30%(随英雄等级成长)

    八、云缨

    被动:一段枪意伤害:55~110(+0.4Ad) → 45~90(+0.35Ad)

    九、蚩奼

    一技能:守御形态:两段伤害:200~400(+0.65额外Ad)→225~450(+0.7额外Ad)

    一技能:攻战形态:两段伤害:225~450(+0.75额外Ad)→250~500(+0.8额外Ad)

    一技能:超杀形态:两段伤害:250~500(+0.85额外Ad)→275~550(+0.9额外Ad)

    二技能:守御形态:技能伤害:450~900(+1.5额外Ad)物理伤害→400~800(+1.3额外Ad)物理伤害,并附带目标4%已损生命真实伤害

    二技能:攻战形态:技能伤害:475~950(+1.6额外Ad)物理伤害→425~850(+1.4额外Ad)物理伤害,并附带目标5%已损生命真实伤害

    二技能:超杀形态:技能伤害:500~1000(+1.7额外Ad)物理伤害,并附带目标10%已损生命真实伤害→450~900(+1.5额外Ad)物理伤害,并附带目标6%已损生命真实伤害

    十、赵云

    一技能:冷却时间:8(-0.3/Lv)→7.5(-0.3/Lv)

    一技能:基础伤害:350(+70/Lv)(+1.2额外Ad)→300(+60/Lv)(+1.0额外Ad)

    一技能:强普额外伤害:120(+24/Lv)(+0.4额外Ad)→125(+25/Lv)(+0.4额外Ad)

    二技能:冷却时间:6(-0.2/Lv)→6(-0.24/Lv)

    二技能:基础伤害:185(+37/Lv)(+0.55额外Ad)→175(+35/Lv)(+0.55额外Ad)

    十一、亚瑟

    一技能:强化普攻新增效果:范围内无目标的情况下,空放可朝前位移一段距离

    王者荣耀S43赛季11位英雄调整!元法迎来“半重做”!亚瑟史诗级加强

    一技能:强化普攻新增功能:指定朝向空放普攻

    王者荣耀S43赛季11位英雄调整!元法迎来“半重做”!亚瑟史诗级加强

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  • 在当今低利率与市场波动的双重挑战下,如何选择一款既安全又具备增长潜力的储蓄型保险产品,成为众多家庭关注的焦点。2025年下半年中英人寿推出的福满佳C款终身寿险(分红型),凭借其独特的产品设计与卓越性能,获得市场瞩目。本文将深入剖析该产品的五大核心优势,以真实数据展示其如何重塑分红险的价值标杆。

    一、 双重收益引擎,平衡风险与机遇

    福满佳C款的核心优势在于其“保底收益+浮动分红”的二元收益结构。这一设计巧妙地平衡了安全性与增长性,是应对当前经济周期的理想工具。

    确定性基石:作为一款终身寿险,其核心的身故/全残保障以及保单的现金价值中,都包含一个写进合同、刚性兑付的保证部分。这构成了资产的安全垫,无论未来市场如何风云变幻,这部分利益都是确定无疑的,确保了财富底线的安全。

    增长性潜力:在保证利益之上,产品设置了非保证的浮动分红。分红来源于保险公司经营此类产品所产生的“可分配盈余”,这使投保人有机会分享保险公司的专业投资成果。在当前人身险产品预定利率普遍进入“2%时代”的背景下,浮动分红为资产收益率超越通胀、实现增值提供了可能。这种结构既满足了消费者对资产稳健增值的核心需求,也使其成为险企应对利率下行风险的有效手段,代表了行业向“浮动收益型”产品转型的重要方向。

    二、 红利处置多元,可随人生阶段调整

    福满佳C款在分红的使用上赋予了投保人极高的灵活性,打破了传统保险产品利益分配僵化的局限,真正做到“我的分红我做主”。

    四种方式,各取所需:产品采用现金分红制,并提供四种处置方式:

    现金领取:直接获取现金红利,补充当期现金流,适合有日常开销或特定消费需求的客户。

    累积生息:将红利留存于保险公司,以公司设定的利率进行复利累积,实现“利滚利”,适合追求长期资产最大化的客户。

    抵交保费:用红利直接抵扣下一期应交保费,减轻缴费压力,提升保单的持续持有能力。

    交清增额:将红利作为一次交清的保费,购买相应的增额保障,从而提升保单的基本保额,使身故保障和现金价值同步增长。

    可变更的灵活性:最关键的是,投保人在保单持有期间,可以申请变更红利的领取方式。这意味着,客户可以根据人生不同阶段的财务目标和需求(如子女教育、创业、养老等)进行动态调整,使保单成为一个能够“成长”和“适应”的财务规划工具,极大地提升了产品的实用价值。

    三、 现价快速回正,中期收益表现强劲

    对于注重资金效率和中期规划的投资者而言,福满佳C款在现金价值增长上的表现尤为亮眼,确保了资金的快速“解套”和可观的内生回报。

    快速回正,流动性基础:根据利益演示,该保单的现金价值在保单第4年度即超过所交总保费。这意味着资金在相对短的时间内就完成了“回本”,极大地降低了客户的流动性担忧和早期退保可能产生的损失风险。

    中期收益率突出:更为重要的是,演示数据显示,保单第5年的内部收益率(IRR)便已超过2.0%。IRR是衡量投资产品真实收益水平的权威指标,在投保初期即能实现超过传统定存和多数保本理财的收益率,展现了产品强劲的中前期增长力。这一特点使其非常适用于中短期的财务规划,如为子女准备教育金、为自己准备创业金等,客户可以较早地通过减保等方式动用资金,实现财务目标。

    四、 减保规则清晰透明,资金调用从容有序

    福满佳C款不仅让财富增值,更让增值的财富能够便捷、有计划地为己所用,其清晰宽松的减保规则是兑现流动性的关键保障。

    规则写入合同,安全可靠:产品明确规定,每年减保的上限为保单生效时基本保额的20%。这一规则被明确写入保险合同,具有法律效力,避免了未来可能因保险公司政策调整而发生变化的风险,让客户能够安心、有计划地进行长期财务规划。

    资金提取高效灵活:基于这一规则,客户最快可在五年内通过减保方式领取全部保单的现金价值。这种设计为客户提供了极高的资金调用自由度。无论是应对突发应急、阶段性的大额支出(如婚嫁、购房首付),还是规划定期的养老补充,客户都能从容安排,确保了资金在需要时的可用性,使保单成为家庭资产配置中一个兼具增值性与流动性的“压舱石”资产。

    五、 股东实力雄厚,经营稳健笃实

    一款分红险的长期价值,尤其是其浮动分红的实现能力,与保险公司的综合实力、投资能力和经营稳健性息息相关。中英人寿为福满佳C款提供了坚实的信誉背书和实力支撑。

    强大的股东背景:中英人寿由中国央企巨头中粮集团旗下的中粮资本与拥有超过300年历史、经验丰富的全球性保险集团英国英杰华(Aviva)共同出资成立。这种“中方资源+外方专业”的合资模式,将中粮的本土市场禀赋与英杰华的全球保险专业积淀深度融合。

    卓越的财务与偿付能力:截至2024年末,公司总资产突破1083亿元,净资产达165亿元,保费收入210亿元,稳居合资寿险公司第一梯队。在衡量保险公司赔付能力的核心指标上,其2025年第三季度末的综合偿付能力充足率为305.89%,核心偿付能力充足率为209.31%,远超监管要求,体现了极强的风险抵御能力。

    持续优秀的风险评级:尤为突出的是,中英人寿在2025年第二季度风险综合评级(IRR)中再获最高“AAA”评级,且已连续36次保持“A类”评级,在新监管规则下更是10次获得AAA。这一系列亮眼数据,印证了公司“财务稳健、规范经营”的理念,为其分红险业务的长期、稳定运营,以及实现可持续的可分配盈余提供了最可靠的保障。

    性价比之王的综合评估

    综上所述,中英人寿福满佳C款分红险之所以获得超高关注度,源于其全方位的价值优势:收益结构上兼顾保证与预期,提供稳健增长基础;资金安排上实现快速回正与灵活周转;门槛设置上体现普惠理念;公司背景确保长期安全性;附加服务提升综合价值。在当前经济环境下,福满佳C款为寻求资产保值增值的家庭提供了理想选择。尤其适合以下人群:中长期储蓄需求者、教育金与养老金规划家庭、注重资产传承效率的中高净值客户。

    当然,投资者也需注意,分红险的预期收益基于保险公司经营情况,存在一定不确定性。建议结合自身风险承受能力,在专业顾问指导下进行配置。福满佳C款目前仅在广东、北京、上海等16个省份销售,投资者需提前确认投保资格。 在理财产品同质化严重的今天,中英人寿福满佳C款以几大优势重新定义了好保险的标准,值得市场重点关注。

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  •   志愿者在2025池州马拉松赛道沿线服务参赛选手。 记者 张延鹤 摄  

      “师傅,麻烦你了!你们真好!”“您客气啦,慢点儿,我扶着您!”… …

      10月20日,池州高铁站出站口来池参加省盲人协会培训交流与红色研学活动的省内各地盲人代表刚出站,就被一群热情的志愿者围住。当天,池州九零八雷锋爱心车队司机化身“光明使者”,轻扶着盲人的手臂,引导他们上车,一声声亲切问候,让他们感受到文明池州的温暖。

      在推动文明城市创建向城市文明建设进阶的过程中,池州始终将志愿服务作为重要抓手,让一抹抹亮眼的“志愿红”串联起城市的温暖脉络,成为城市最鲜明的文明底色。截至目前,全市共有志愿服务队伍1586支,注册志愿者超35万人。

      常态化践行

      志愿之花一年四季绽放

      志愿服务的生命力,在于融入日常、浸润细微,在于日复一日地坚守、点点滴滴地践行。池州深耕细作,构建“12+N”常态化志愿服务体系,让志愿暖流在平凡日子里时时涌动、处处流淌。

      “喝口水,加油冲呀!”11月16日,池州马拉松赛道旁,志愿者李柯娴双手各攥一瓶矿泉水,待选手靠近时,便快步上前稳稳递上。当天,1700余名志愿者活跃在赛道沿线,以青春之名,赴志愿之约,向八方跑友展现文明池州良好形象。

      这是我市“12+N”常态化志愿服务体系中“服务赛会 青春同行”活动中的一环。翻开池州志愿服务日历,全年“不打烊”,月月有主题:1月“三下乡”,2月新春“五送”,3月“学雷锋”。紧接着,文明祭扫、致敬劳动者、爱心护考、夏日送清凉、关爱困境儿童、情暖夕阳红等一系列主题志愿服务活动贯穿全年、覆盖全域,让温暖常伴市民左右,让文明融入城市血脉。

      12个月度主题活动是志愿服务“规定动作”,“N”项特色活动则是彰显城市温情的“自选动作”,这些活动扎根基层,让文明池州温暖常驻。

      平凡日子里的细微暖流,最能照见城市的文明底色。这段时间,贵池区清风街道城北社区喻文学编织的竹篮,成了邻里间的“抢手货”。这背后,藏着一个暖心的故事。社区志愿者侯小根在日常走访中,发现喻文学有着一手编织好技艺,他不仅主动将老人的竹篮摆在自家粮油店代售,还联系社区工作人员,在居民微信群发出购买倡议。消息传开,老人的竹篮很快被认购一空。一次寻常走访,一次暖心搭手,不仅让老人的手艺价值得以彰显,更串起了邻里之间最朴素的情谊。

      品牌化引领

      志愿服务精准对接需求

      常态化活动彰显志愿服务广度,品牌化项目则淬炼志愿服务深度。池州聚焦“一老一小”、困境群体等重点对象,培育一批有影响力、可持续、接地气的志愿服务品牌,让志愿服务精准发力、温暖人心。

      晚上七点,家住主城区百合蓝江苑的程连生老人习惯性地打开客厅灯。这盏灯,是一个无声的平安信号。楼下,身穿红马甲的“观灯小队”志愿者抬头确定灯亮着,便在记录本上轻轻勾选,拍下一张照片,转身走向下一栋楼。

      这份无声的“约定”,源于贵池区杏花村街道池口社区精心培育的志愿服务品牌——“观灯之约”。该社区60岁以上老人占比达21%,其中有131名独居、高龄、残疾等特殊老人。2023年9月,社区与老人定下了一个温暖约定:每晚7:00-8:00,若身体安好,就点亮家里的灯。

      从那时起,社区20多名“观灯小队”志愿者便成了老人们的“夜间守护者”。一盏灯,就是“我安好”的信号;一次巡查,就是一份沉甸甸的牵挂。截至目前,“观灯小队”志愿者已累计拍摄9万多张照片,提前发现12起安全隐患,成功救助5名老人。“有志愿者的守护,觉得心里有靠山。”唐礼尚老人的话,道出了很多独居老人的心声。

      “ 观灯之约”用最朴实的方式,照亮了老人们的晚年生活,也勾勒出池州志愿服务温暖细腻的轮廓。在这座城市里,被“点亮”的还有乡村儿童的梦想、困境少年的未来,以及每一颗渴望温暖的心灵。

      每年暑假,东至县20多个教学点的“暑期田园课堂”如期开课,孩子们清亮的笑声回荡在村落间。志愿者李韵馨已连续三年在泥溪镇元潘村教学点支教,她和队友们精心开设“七彩阳光”素质拓展课:地理课上,孩子们用泥巴捏制等高线模型;音乐课上,大家扮成“小红军”唱响《红星歌》;剪纸课上,一个个童趣盎然的图案跃然纸上……自2021年以来,东至团县委实施“暑期田园课堂”托管志愿服务项目,已累计吸引600余名志愿者参与,用知识与爱心点亮乡村儿童成长路。

      在市第一中学的教室里,少年小桂(化名)正专注听课。六年前,父亲病逝、母亲改嫁,他只能与爷爷奶奶相依为命。市未成年人社会保护协会得知后,通过“池守童安 美育心灵”“护蕾1+2+1”儿童心理关爱等项目,精准对接池州学院艺术与教育学院,为他建立了由1名心理健康教育教师和2名大学生志愿者组成的专属帮扶团队。六年来,帮扶团队定期为小桂提供心理疏导、课业辅导,陪他聊天、帮他解困,每月还为他发放300元生活补助。今年中考,小桂以贵池区第164名的优异成绩考入池州一中。

      志愿服务不是一阵风,而是久久为功的坚持;不是碎片化的善举,而是项目化、品牌化推进的系统工程。如今,池州已培育出2.67万个有效志愿服务项目,这些项目如点点星光,汇聚成炬,让志愿服务更精准、更高效。

      专业化赋能

      志愿力量融入基层治理

      “这个书架有点矮,上面的书容易倒!”“提示牌太高啦,我们小孩看不见!”近日,在贵池区秋浦街道翠微社区,池州市卓尔社会工作服务中心社工王奎带领小朋友以社区阅览室为模拟场景,实践“一米视角”观察法。

      这是翠微社区引入专业社工培育“微米”儿童治理团的生动一幕。

      2025年,该社区联合专业社工组织,推出“一米微观”儿童治理项目,28名孩子正式加入社区治理队伍。通过系统培训,孩子们掌握议事方法,积极参与社区治理:四年级学生张鹏发现健身器材螺丝松动,上报后隐患迅速被排除;初中生吴一凡设计趣味垃圾桶标识,让垃圾分类更受孩子欢迎;宋理小朋友指出公园长椅破损,不久后旧椅焕然一新……在专业社工的培训下,这些“小小议事员”已参与志愿服务10余场,发现并推动解决社区问题9个。

      专业社工的介入,不仅激发了青少年儿童参与治理的热情,更让志愿服务精准对接“银发”需求,破解社区养老难题,让老年群体共享文明成果。

      青阳县蓉城镇长龙社区常住人口9000余人,65周岁以上老人占比28% ,“养老难”曾是社区治理痛点。如今,在专业社工协助下,社区已全面摸排出辖区老人情况,并精准识别出90户140名重点服务对象,详细记录了他们的身体状况、生活需求、兴趣爱好等信息,同时细化出44户71名老人的个性化需求,建立起完善的养老服务档案。

      需求清楚了,服务才能送到心坎上。社区随之构建起“专业社工+网格信息员+低龄志愿者”三级服务网络,创新推行“1+1+1”结对模式——1名社工提供专业支持,负责需求评估、志愿者培训,链接医疗、家政等优质资源;1名网格员担任“活档案”,动态掌握老人身体状况、生活变化,及时反馈需求、对接服务;1名低龄老人志愿者发挥余热,化身“暖心陪伴员”,为高龄、空巢老人提供理发、修家电、代购物品等日常服务。“志愿者经常来家里走动,有啥需求都能很快解决,我们感到特别踏实。”社区老人万启中夸赞道。

      在石台县,“专业社工+志愿服务”为旅游业高质量发展添上暖心底色。该县在牯牛降、仙寓山等核心景区及关键点位设立17处“暖心服务驿站”,专业社工负责统筹调度,志愿者变身旅游向导、应急助手。社工还联动志愿者梳理“石台自驾攻略”,方便游客出行;聚焦提升乡村旅游活力,深入沿线村落,走访民宿经营者、农户,摸排经营难题与服务需求,开展“民宿服务提升”专项培训。

      志愿服务高质量发展,离不开专业化赋能;城市治理现代化,需要志愿力量的深度融入。作为全国文明城市,池州把社区作为志愿服务的主阵地、主场景,正积极开展党建引领“专业社工+志愿服务”融合试点工作,推动志愿力量融入基层治理,为城市发展注入温暖动能。

      一抹抹“志愿红”,点亮一座城;一颗颗赤子心,温暖千万人。在池州,志愿服务早已成为一种城市风尚、一种生活方式、一种文明标识,成为推动城市文明进步的重要力量。(记者 钱雪梅)

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  •   记者从安徽省文联获悉,10月6日至11日,由中国杂协、广东省文联等单位联合主办的第五届粤港澳大湾区杂技艺术周在广东省举行。艺术周期间,安徽省杂协副主席、安庆市杂技团副团长赖光永受邀携杂技《羽毛》亮相精品节目交流展演,以“极限平衡”震撼全场。

      现场表演中,赖光永先以“一指禅”顶起七根树枝,紧接着用剑尖挑起十一根树枝,并用下颚稳稳托住,展现惊人的平衡力。随后,他将十五根棕榈枝叠加在一根轻盈的羽毛上,双脚立于晃板之上,完成双手、单手托举,甚至将羽毛置于头顶,整个结构摇摇欲坠却始终不倒。最终,他轻轻吹落羽毛,所有平衡瞬间瓦解,树枝散落一地,唯有羽毛悠然飘落,将“柔中寓刚”的中国美学与生命哲思推向极致,为本次交流展演写下高光一笔。观众席先是一片寂静,随即爆发出雷鸣般掌声,经久不息。(记者 戴小花)

    " alt="安徽杂技《羽毛》 惊艳大湾区">
  • " alt="理性稳健的“她”:在算法中拥抱未来">

  • (资料图片)

    在泰安,保加利亚留学生安晴开启了一场“国泰民安”的体验之旅。她登临泰山,在登山机器人助力下轻松攀爬,感受科技为登山带来的踏实安稳;她走进岱青水蓝的文化园区,体会千年文明所赋予的从容与安定;她还漫游东平湖,沉浸于湖光潋滟的生态美景,享受小城生活特有的安静。这一路,安晴用脚步丈量泰安的山水人文,也真切触摸到这座城名字背后的温暖寓意——国泰民安。

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    " alt="新时代,我在中国|保加利亚留学生在泰安见证国泰民安 今日热议">
  • 据市场最新消息:昨晚伊朗狗大户狂炸中东的石油设施,国际油价一天又暴涨了8%。(加满一箱油,就要多花100块的中东炮弹钱)所以油煤替代下,中国的煤化工彻底雄起,单甲醇价格涨了60%多了,导致神榆地区的化工煤价格彻底引爆!牲口似的拉着整个煤炭一路狂奔!

    再加上印尼煤减产,海运费暴涨,进口煤价格已经创下了四年性价比最低的纪录,所以大量南方电厂开始掉头购买内贸煤。四月大秦线马上检修,煤到时候拉不到港口,国内的煤价将会彻底的压不住(大量的买盘出现,港口库存垒库也开始减慢)。

    3月19日早6:00秦港生产晨报:卸车7956车调入63.5万吨;装船60.5万吨;场存720万吨(↑3);锚地船舶27艘,预到6艘;昨日18:00周边港口场存:曹妃甸港1276万吨(↓6);京唐港594万吨(→)。

    诸葛3月6日就预测过: 抛货结束后,煤价必有一涨。因为按照贸易商和内陆电厂手里的那点库存,连市场塞牙缝都不够!加上国际局势风高浪大,一旦煤价上涨,局面几乎无法控制!

    所以这次大家就搬好凳子,等着看内陆某些大型电厂的大戏吧!只要煤矿不自毁长城,所有踩着刀尖补库,库存裸奔的下游,挨闷棍的时候马上就快到了……

    淡季不淡,旺季不旺,有点意思……



    " alt="刚刚!国际局势大升温,煤炭涨势吓人,煤价发起全线总攻">
  • " alt="伊朗:已打击以色列南部多个城市及中东美军基地">
  • 广西新闻网-广西日报杭州电(特派记者 钟文昌 玉智威)9月24日晚,由张博恒、邹敬园、肖若腾、林超攀、兰星宇组成的中国体操男队以262.025分的总成绩夺得杭州亚运会体操男子团体金牌,蝉联该项目冠军,广西籍运动员兰星宇因此拿到自己的第一块亚运金牌,也为广西健儿在杭州亚运会上获得首枚金牌。

    9月24日,杭州亚运会竞技体操男子团体冠军中国队选手兰星宇、林超攀、张博恒、肖若腾、邹敬园(从左至右)在颁奖仪式上。新华社记者 程婷婷 摄

    24日亚运会首个体操比赛日进行的是男子资格赛和团体决赛,资格赛成绩直接决定了团体赛成绩。中国队在第三场资格赛中亮相,第一个项目鞍马比赛中,张博恒、肖若腾都拿到了14分以上的成绩。

    中国队在男子吊环上占据绝对优势,兰星宇、邹敬园、张博恒三人出战,成绩包揽前三。其中,兰星宇以全场最高难度分6.4分的成套动作,位列这个项目第一。在吊环项目上,中国队拿到44.466分,比排在第二的日本队高出2.967分。

    中国队最后一个项目为自由体操,林超攀、肖若腾、张博恒先后上场。当张博恒以一套漂亮的动作完成比赛后,中国队队员们振臂欢呼,14.933分!团体总分262.025分已经超越日本队来到了得分榜榜首。队员们甚至已经拿出国旗开始庆祝胜利。在欢呼声中,兰星宇完成了个人最后一套动作,尽管有些瑕疵,但得分已不重要,中国队已将冠军收入囊中,成功卫冕!

    “兰星宇助力国家队夺得男子体操团体金牌,为参加杭州亚运会比赛的广西健儿开了个好头。”当晚,在杭州黄龙体育中心体操馆,分管竞技体育的自治区体育局副局长魏鹤,观看了中国体操男队团体赛夺冠的全过程,并肯定了广西籍运动员兰星宇在此次比赛中的表现。

    赛后,在评价自己的表现时,兰星宇的神情开始有些凝重,他直言不讳地说:“第一次参加综合性运动会,还是有压力的,我今天还是紧张了,在一些项目的表现上有瑕疵。”

    9月28日,兰星宇将出战吊环决赛。作为近年来中国男子体操的吊环担当,他立志要拿出比这个夜晚更好的表现,“我会调整好心态,这几天把动作的细节跟规格再提升一下,相信会取得好成绩的”。

    " alt="广西亚运健儿首金来了 兰星宇助力中国队卫冕亚运会体操男团冠军">
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      近日,休宁县齐云山生态文化旅游度假区“徽梦造营”非遗体验馆内,合肥工业大学经济学院研学团队跟着非遗传承人学习宣纸制造技艺,探讨文旅发展思路。7月份以来,齐云山非遗体验、摩崖石刻、祈福文化等文旅业态吸引省内外10余所高校师生和2000余名中小学生前来研学旅游。(张晓晖 朱伟强/摄) 

    " alt="大学生跟着非遗传承人学习宣纸制造技艺">
  •   人物简介:董慧琴,女,1996年生,湾沚区陶辛镇沙墩村人,现任芜湖市湾沚区星河社会工作发展中心负责人。

      事迹简介:2023年,董慧琴在湾沚区陶辛镇沙墩村发起“共享女儿计划”,组织该村留守妇女与独居高龄老人结对,通过“数字增能计划、家书计划、乐龄议事厅”等助老项目破解农村养老困局。近两年里开展助老志愿服务200多场,覆盖5个乡镇、15个村,累计服务800余人次,极大改善了乡村养老服务工作,打造出乡村养老多维创新样本。2025年,荣获全国“敬老爱老助老模范人物”称号。

      正文:

      “共享女儿”:驱散独居老人的孤独阴霾

      董慧琴走过上海、广州、湖北、河南等地,调研乡村养老模式,但心里始终想着家乡的老人。终于在2023年的夏天,董慧琴放弃城市生活,带着对家乡的眷恋与为乡亲做事的决心,回到沙墩村,成立星河社会工作发展中心。回村后,高龄独居老人的孤独生活深深刺痛了她的心。子女不在身边,他们每日与孤独为伴,这让董慧琴萌生出一个大胆的想法:让村里有时间、有热情的留守妇女成为老人们的“共享女儿”。

      董慧琴立刻行动起来,每日穿梭于村里的大街小巷,挨家挨户拜访老人。她细心照料老人的生活起居,陪他们就医看病,耐心教他们使用智能手机,还常常陪老人唠家常。85岁的奚居武老人性格孤僻,起初对董慧琴十分冷漠,第一次上门就被拒绝。但董慧琴没有放弃,一次次上门聊天,主动帮忙打扫房间,邀请老人看广场舞。几个月的坚持,终于融化了老人心中的坚冰,老人开始露出笑容,亲切地称她为“女儿”。

      在寻找“共享女儿”人选时,也有许多感人瞬间。一次,董慧琴和“预备选手”俞雪莉巡访时,发现82岁的谢华庆老人高烧卧床,无人照料。董慧琴心急如焚,立刻联系乡村医生,陪老人打点滴,精心熬粥喂药,守了一整晚。老人拉着她的手,老泪纵横地感谢。这次经历让俞雪莉深受触动,很快便正式加入团队。

      为了让关爱延续,董慧琴深知需构建长效制度,推动多元协作。在她的宣传与实践带动下,妇女、青年、大学生等多群体积极参与农村养老文明实践服务。2023—2025年,她培育“共享女儿”志愿者骨干12人,链接高校志愿者团队3支,孵化互助服务组织2个。如今,她们常态化服务20多位老人,开展各类活动近200场,涵盖健康宣讲、生活技能培训等多个方面。“有事找女儿”成了老人们的口头禅,这些“女儿”真正走进了老人的心里。

      “家书计划”:搭建跨越时空的情感桥梁

      日常探访中,董慧琴发现老人们对过去的回忆格外清晰,他们不仅需要生活照顾,更需要情感倾听。为缓解农村老人孤独感,修复代际沟通断层,激活乡村文化记忆,她联合村委和志愿者发起“家书计划”。

      她耐心引导老人梳理人生经历,整理口述内容,将故事和老照片汇集成“家书”。每月举办的“家书朗读会”,成为老人们分享信件内容、倾诉情感的温馨时刻。这一计划通过“传统书信+现代适配”设计,构建“代际对话—情感支持—社会联结”三维体系,结合乡村老人生活场景,形成完整帮扶闭环,满足老人情感需求。

      家书不仅是回忆的载体,更是连接未来的纽带。董慧琴与高校团队合作,启动建设“数字家书馆”,将家书数字化。子女扫码就能听到父母声音、看到视频。为让老人熟练使用,她开设“数字增能课堂”,年轻志愿者“手把手”教老人用手机拍照、扫码、视频通话。起初,老人们有些胆怯,但在志愿者耐心指导下,逐渐学会与家人视频聊天,在“数字家书馆”聆听自己的故事。一位奶奶第一次跟远在上海的女儿视频时,激动得热泪盈眶。如今,“家书计划”已完成12本家书,“数字课堂”累计培训230人次。老人们留住了珍贵记忆,打开了通往家人和社会的新窗口,乡村在“记忆”与“数字”交织中重获温度与活力。

      “乐龄议事厅”:激发老人参与乡村治理的热情

      很多人认为老人只是需要被照顾的群体,但董慧琴在实践中发现,老人们拥有丰富生活经验和深厚乡土情感,只要给予合适平台,就能为乡村发展贡献力量。基于此,她搭建“乐龄议事厅”,这是一个以老人为主体的议事平台。

      在这里,老人们可以提出关心的问题,与村干部、社工、志愿者共同商议解决方案,通过投票和共识决定事情走向。第一次议事就成果显著,老人们提出将幸福院荒地改造成花园。大家分工明确,很快荒废角落变成美丽“乐龄共享花园”。每天傍晚,老人们在此浇花、聊天,享受劳动快乐。

      后来,公益超市运营问题也被搬上“议事厅”。老人们积极讨论,提出物品轮换、公平分配等建议,形成完善管理规则:由老人轮值管理,物品进出透明公示,积分兑换制度共同监督。方案确定后,老人们充满成就感,纷纷表示也能当“管家”。如今,“乐龄议事厅”已开展十多场议事活动,修订村规民约,推动环境改造,建设共享公共空间,成为老人和乡村共同成长的舞台。

      “有人说我是在做社会工作,其实我只是把爱织进乡村。敬老不是我的工作,而是我的人生信仰。”董慧琴表示,她希望将这些经验复制到更多乡村,让“共享女儿”身影遍布各地,让更多老人在熟悉土地上安享有温度、有尊严的晚年。从“共享女儿”到“乡村造梦师”,这位95后女孩用“敬老信仰”点亮万家灯火,织就了一张可持续的乡村关爱网络,为乡村养老事业注入了青春活力,也为乡村振兴描绘出一幅温暖而美好的画卷。(盛慧琴)

    " alt="董慧琴:用青春经纬织就“不老乡村”的温暖网络">
  • A2023-10-17 10:20:33编辑:竹青点击: 次

      90vs体育讯 北京时间10月17日,《足球报》官方透露,中国足球协会第十二届会员代表大会在京召开,会议选举产生了第十二届执行委员会委员,此前担任足协纪委书记的闫占河离任,孙雯留任,王霜、郑智则当选新一届执委会委员。以下是该报的全文报道。

      北京时间今日上午,中国足球协会第十二届会员代表大会在京召开,会议选举产生了第十二届执行委员会委员,与上一届执委会相比,本届执委会委员人数由35人缩减至20人,此前担任足协副主席的高洪波改任中国足协技术总监,此前担任足协纪委书记的闫占河离任,孙雯留任,王霜、郑智则当选新一届执委会委员。

      中国足球协会第十二届执行委员会委员名单(20人):王强、王霜(女)、刘军、刘彤、许国勋、许基仁、孙雯(女)、杨旭、肖芸(女)、宋凯、张亚东、张朝夕、阿地力江·吾守尔、郑智、赵亮、柳屹(女)、袁永清、徐家力、董剑辉(女)、籍强。

      中国足球协会第十一届执行委员会委员名单(35人):马明宇、王超、王作开、王禹平、开沙尔·阿比提、付翔、乐庸文、刘军、刘奕、刘卫华、刘志生、闫占河、许明、许基仁、孙华、孙雯、孙葆洁、杜兆才、李克敏、杨楠、吴刚、沈祥福、张剑、张亚东、张延矛、张爱军、张嘉树、陈戌源、邵佳一、易仁涛、高军、高洪波、辜建明、薛原、戴晓微。

    " alt="足协新一届执委会名单 高洪波离任郑智入选">
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